CÓMO TE AYUDO

¿Quieres sentirte diferente?
Actúa diferente

Con conocimiento, práctica y motivación, todo se transforma, todo se consigue.
Alcanzar nuestros objetivos vitales oporta luz a nuestras vidas.

¿Cómo lograr actuar de manera diferente con el método CMT?
(Conocimiento, Motivación, Transformación).

¿Cómo? Con el método CMT  ( Conocimiento – Motivación -Transformación)

Tengo preparadas muchas cosas para ti. Te daré conocimientos, consejos y  herramientas para que juntos diseñemos y creemos tus nuevos hábitos.

Mi método CMT se apoya en pilares básicos tan importantes como:

Alimentación, autoconocimiento, entorno, gestión emocional, deporte y  otros muchos aspectos que conforman nuestra vida.

Es esencial que conozcas tu cuerpo, como funciona, de qué se nutre y que lo desequilibra.  Una vez comprendas la importancia de estos factores, podrás  actuar de forma consciente a lo largo de tu día , dirigiendo tus  actos  y focalizándolos hacia tus  objetivos.

¡¡ Yo di un giro en mi vida y ahora puedo ayudarte a que TU lo consigas !!

Iniciamos este cambio desarrollando  la atención  hacía una nueva forma consciente y sostenible  de Cocinar, Comer y Cohabitar.  Queremos y necesitamos renovarnos desde dentro hacía fuera.  Juntos vamos a construir tu “nuevo yo” más consciente de lo que necesitas para sentirse feliz y en equilibrio.

Este será el punto de partida de tu evolución personal,  además aprenderás a  comprender  múltiples  factores  que te rodean e influyen,  igual o más importantes que la alimentación, y que tendrás muy  presentes a la hora de  cuidarte y mantener una vida consciente.

Observa y disfruta tus logros diarios hasta alcanzar tu objetivo final.

¡ Celebra, disfruta y avanza !

ASESORAMIENTO PERSONALIZADO PARA TI O TU FAMILIA

¿Tú bienestar o el de tu familia es lo más importante para tí?

Si has llegado  hasta aquí, es que desde dentro te mueve una poderosa motivación e ilusión por vivir.

Eres consciente que algo falla y quieres mejorarlo. Tú bienestar y felicidad o el de tu familia son lo más importante para ti. Definitivamente has decidido pasar de la teoría a la acción y tomar las riendas de tu futuro con energía y decisión .  Me alegro muchisimo, estoy muy ilusionada deseando ayudarte.

Conocer vuestros hábitos, gustos y necesidades particulares desde dentro de vuestra zona de conford  me dará  una visión 360º para posteiormente ponernos en marcha y focalizar los pasos a seguir en busca del objetivo: mejorar vuestra alimentación y calidad de vida.

Nada de largas teorías o “recetas” mágicas, todo será muy práctico, visual e interactivo donde vosotros sintáis la necesidad de seguir avanzando cada día un poquito más. En la práctica está el exito.

“Si yo pude, TU también puedes conseguirlo”.

ASESORAMIENTO A EMPRESAS

Planes a medida para empresas que valoran y se interesan por el bienestar de sus empleados y clientes.

¿Quieres ser una empresa Atmosphere ? o tal vez ¿ Conseguir la certificación de Espacio WELL AP ?

Una empresa dinámica, moderna  y comprometida con el bienestar de sus integrantes no puede olvidar el papel tan decisivo que desempeña una adecuada Atmosfera Laboral (Buena alimentación, ambiente cómodo, calidad del aire y el agua, motivación, concentración, creatividad, trabajo en equipo,  gestión emocional y gestión del estrés etc, etc)

Valorando y comprendiendo la relevancia de la Atmosfera de trabajo llegarás más lejos que los demás y te sentirás orgulloso de cuidar al equipo del que tú has decidido rodearte. Una Empresa Well además se compromete con la sostenibilidad y el impacto en el medio ambiente.

Las relaciones humanas, conford y felicidad de las personas que trabajan juntas es primordial,  sin esto no existirá una empresa  productiva ni clientes satisfechos dispuestos a repetir nuestros servicios.

APOYO PARA SEGUIR EVOLUCIONANDO

Como refuerzo y continuación  del  proceso de cambio que has  realizado, confiando en mi,  para mejorar tu  vida,  o para aquellas  personas que ahora mismo  estáis iniciando  vuestra  metamorfosis personal,  os aconsejo practicar  y experimentar mucho.

Yo por mi parte os propongo encuentros y ayuda práctica en la cocina mediante:

  • Talleres de Cocina creativa, terapéutica y ecológica
  • Showcooking y ponencias
  • Organización y gestión de Catering privados y Eventos
  • Seguimientos personalizados de refuerzo y dudas, on line

“Confía en ti mismo y céntrate en tu propósito, yo me encargaré de todo lo demás”.

Si yo pude cambiar, TÚ también puedes conseguirlo

DESCUBRE AQUÍ CÓMO PUEDO AYUDARTE